Надкостница передней поверхности голени

Эта инструкция описывает как наложить кинезио-тейп на надкостницу передней поверхности голени.

Вам понадобится прямой тейп длиной 40 см.
Шаг 1й: наложите якорь у основания пальцев стопы.
Шаг 2й: согните стопу в голеностопном суставе, потянув пальцы ноги от себя. Сохраняя это положение наклейте тейп, без натяжения, через переднюю поверхность голеностопного сустава, а затем большой берцовой кости, через место боли. Не доходя до коленного сустава клеится дистальный якорь.

Спасибо что выбрали кинезио-тейп Kinexib.

Подходящая продукция

Подходящая продукция