Фиксация лучезапястного сустава

Лучезапястный сустав – часть руки, соединяет кисть и предплечье. Является самым подвижным и сложноорганизованным сочленением в организме человека. Кисть выполняет много важных функций, которые несут определенную нагрузку на сустав. Самый нестабильный сустав кисти – лучезапястный, который подвержен травмам чаще всего.

Фиксация лучезапястного сустава нужна профессиональным спортсменам, активность которых связана с повышенной нагрузкой на него – штангистам, борцам, баскетболистам, волейболистам, теннисистам, гимнастам, лыжникам. Большая нагрузка в этих видах спорта может привести к микротравмированию и развитию дегенеративно-дистрофических изменений запястья.

Купить кинезиотейп рекомендуется спортсменам, подверженным суставным заболеваниям людям, ведущим активный образ жизни.

Основные причины болей в запястье

Боль в области запястья является основным симптомом травм и воспалительных заболеваний. Основные причины появления боли:

  • растяжение святок лучезапястного сустава;
  • вывих лучезапястного сустава;
  • артрит лучезапястного сустава;
  • перелом костей.

Патологии позвоночника – остеохондроз, межпозвоночная грыжа, также могут отдаваться болью в запястье.

Наиболее распространенная повседневная травма руки – растяжение связок кисти. Оно появляется при повышенной нагрузке на запястье, неудачном подъеме предметов, резком движении рукой, противоестественном повороте кисти. Растяжение сопровождает острая боль в запястье, дискомфорт во время движения, нестабильность сустава, отек.

Различают следующие степени при растяжении святок лучезапястного сустава:

  • 1 степень – характерна слабо выраженная боль с ущемлением нервных окончаний;
  • 2 степень – частичный разрыв волокон связок;
  • 3 степень – полный разрыв связок.

Тейпирование лучезапястного сустава

Повязка для фиксации лучезапястного сустава эффективна в следующих ситуациях:

  • вывих или растяжение;
  • гипермобильность;
  • нестабильная работа запястья;
  • болевой синдром;
  • синдром запястного канала;
  • ревматический артрит.

Фиксация лучезапястного сустава рекомендуется людям, которые в прошлом имели любого рода травмы в области запястья, при угрозе риска развития артроза.

Тейпирование способствует:

  • сокращению длительности мышечной боли;
  • увеличению выносливости мышц во время продолжительной нагрузки;
  • улучшению кровообращения лимфооттока;
  • снижению отека, сдавливания тканей;
  • уменьшению застойных процессов, гематом.

Схема наложения повязки. Первую полосу тейпа фиксируют на основание запястья, остальные наклеивают внахлест по направлению к локтевому суставу. Повязка не накладывается слишком туго, чтобы не замедлить кровообращение.

Для фиксации кисти вместе с лучезапястным суставом ленту начинают бинтовать со средины ладони в направлении запястья. От основания большого пальца накладывают первый виток тейпа, второй фиксируют между большим и указательным по средине ладони, с переходом на запястье. Выше ленту накладывают по направлению локтевого сустава внахлест.

В разделе сайта «Где купить» вы найдете информацию о приобретении кинезиотейпов. Правильно подобранный тейп избавит от возможных проблем в будущем.