Кинезиотейпирование на пальцах руки

Эта инструкция описывает как наложить кинезио-тейп при болевом синдроме в пальцах кисти.

Вариант 1

Вам понадобится тейп Y-образной формы длиной 20 см.

1. Наклейте, без натяжения, якорь на запястье. Затем, от запястья до основания большого пальца, с натяжением 10%, наложите рабочую поверхность тейпа.
2. Оба конца тейпа наклейте по спирали, вокруг большого пальца.

Вариант 2

Вам понадобится прямой тейп длиной 7 см. Наклейте тейп вокруг пальца, с натяжением 10%.

Спасибо что выбрали кинезио-тейпы Kinexib.