Грудной отдел позвоночника

Эта инструкция описывает как наложить кинезио тейп при болях в грудном отделе позвоночника.

Вам понадобится два прямых тейпа. Чтобы подобрать длину тейпов, нужно максимально наклониться, округлить спину и вытянуть руки к полу. Затем измерить расстояние от верхней части лопатки до начала поясничного отдела позвоночника. Тейп клеится без натяжения, по всей длине. Если необходимо снять спазм мышцы и расслабить ее, то он клеится снизу вверх. Если нужна поддержка мышцы, то тейп клеится сверху вниз. Не меняя положение тела тейпируемого, наложите один якорь первого тейпа рядом с позвоночником, в нижней части грудного отдела. Второй якорь фиксируется чуть выше внутреннего угла лопатки. Рабочая поверхность тейпа перекрывает грудной отдел позвоночника. Аналогичным образом наложите второй тейп.

Спасибо что выбрали кинезио-тейпы Kinexib.

Подходящая продукция

Подходящая продукция