Плоскостопие

Эта инструкция описывает как наложить кинезио-тейп при плоскостопии. Вам понадобится прямой тейп. Длина тейпа измеряется по продольному своду стопы от пятки до основания пальцев.

  1. Максимально сформируйте продольный свод стопы. Наложите якорь на пяточную область без натяжения.
  2. Натяните тейп через сформированный свод стопы, но не приклеивается его. Закрепите второй якорь у основания пальцев. Так образуется мостик через свод стопы.
  3. На сформированный свод наложите рабочую поверхность тейпа.

Спасибо, что выбрали кинезио-тейпы Kinexib.